{"id":54746,"date":"2019-08-29T17:13:41","date_gmt":"2019-08-29T20:13:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.botequimdeideias.com.br\/flogase\/?p=54746"},"modified":"2019-10-03T17:37:29","modified_gmt":"2019-10-03T20:37:29","slug":"pense-ou-dance-a-luta-diaria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.botequimdeideias.com.br\/flogase\/pense-ou-dance-a-luta-diaria\/","title":{"rendered":"PENSE OU DANCE: A LUTA DI\u00c1RIA"},"content":{"rendered":"<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"54749\" data-permalink=\"https:\/\/www.botequimdeideias.com.br\/flogase\/pense-ou-dance-a-luta-diaria\/penseoudance79\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.botequimdeideias.com.br\/flogase\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/penseoudance79.jpg?fit=540%2C300&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"540,300\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"penseoudance79\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.botequimdeideias.com.br\/flogase\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/penseoudance79.jpg?fit=540%2C300&amp;ssl=1\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.botequimdeideias.com.br\/flogase\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/penseoudance79.jpg?resize=540%2C300\" width=\"540\" height=\"300\" class=\"alignnone size-full wp-image-54749\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.botequimdeideias.com.br\/flogase\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/penseoudance79.jpg?w=540&amp;ssl=1 540w, https:\/\/i0.wp.com\/www.botequimdeideias.com.br\/flogase\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/penseoudance79.jpg?resize=300%2C167&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 540px) 100vw, 540px\" \/><\/p>\n<p>N\u00e3o existe vida sem sofrimento. A quest\u00e3o \u00e9 o que voc\u00ea faz pra enfrentar os problemas e o que te machuca. Nas topadas e porradas e surras da nossa exist\u00eancia, s\u00f3 temos uma certeza: tentam nos derrubar, a gente cai, mas sempre se levanta de novo, nem que seja pra apanhar e sofrer de novo.<\/p>\n<p>Voc\u00ea vai acordar \u00e9 dizer: &#8220;hoje \u00e9 o dia em que eu me levanto e me fortale\u00e7o pra aguentar outras porradas&#8221;. As pessoas olham pra voc\u00ea como se fosse um gigante impenetr\u00e1vel \u00e0 dor. E voc\u00ea sorri e gasta um tanto de energia pra parecer que t\u00e1 tudo bem. As pessoas acham que voc\u00ea tem sorte de ser quem \u00e9, de ter o que tem, de existir como existe. Se algu\u00e9m olhasse por dentro, por\u00e9m, veria que voc\u00ea est\u00e1 agarrado a um saudosismo de tempos que n\u00e3o voltam mais, por nenhuma reza, por nenhum esfor\u00e7o, por nenhuma grana empregada.<\/p>\n<p>Um suic\u00eddio acontece no Brasil a cada quarenta e seis minutos. Quarenta e seis minutos! O dado \u00e9 de 2016 (<a href=\"https:\/\/g1.globo.com\/bemestar\/noticia\/2018\/09\/20\/suicidios-aumentam-23-em-1-ano-e-brasil-tem-1-caso-a-cada-46-minutos.ghtml\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">veja aqui<\/a>), mas entende-se que em momentos de crise econ\u00f4mica, o n\u00famero aumenta. A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) oferece n\u00fameros mais alarmantes: a cada 40 segundos, algu\u00e9m comete suic\u00eddio no mundo.<\/p>\n<p>De acordo com <a href=\"https:\/\/www.bbc.com\/portuguese\/geral-48890430\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">um artigo da BBC, de 2019<\/a>, &#8220;majoritariamente fruto de instabilidade emocional e ps\u00edquica, pra que contribuem diversos fatores, o suic\u00eddio \u00e9 considerado um dos mais graves problemas de sa\u00fade p\u00fablica, tanto em pa\u00edses em desenvolvimento como nos desenvolvidos. O quanto, por\u00e9m, crises econ\u00f4micas influenciam esse cen\u00e1rio? A press\u00e3o do cotidiano exp\u00f5e pessoas de diferentes faixas et\u00e1rias a situa\u00e7\u00f5es-limite e testam a resili\u00eancia de todos em lidar com uma situa\u00e7\u00e3o adversa. Crises conjugais, doen\u00e7as e dores cr\u00f4nicas, problemas de relacionamento, o medo da viol\u00eancia, a perda de um emprego ou a de um ente querido: cada um responde de uma forma \u00e0s adversidades. Quando algum evento externo mobiliza uma popula\u00e7\u00e3o inteira, o quadro se torna mais sombrio&#8221;.<\/p>\n<p>O quadro atual brasileiro n\u00e3o \u00e9 dos melhores. A crise pol\u00edtica, social e econ\u00f4mica que nasceu na virada de 2013 pra 2014 segue firme e forte, arrastando milh\u00f5es de pessoas pra trabalhos informais que elas n\u00e3o gostariam de estar fazendo e est\u00e3o fazendo s\u00f3 pra sobreviver. Termos como &#8220;qualidade de vida&#8221; e &#8220;felicidade&#8221; d\u00e3o lugar \u00e0 &#8220;sobreviv\u00eancia&#8221; e &#8220;desamparo&#8221;. A fome cresceu, a pobreza aumentou, e n\u00e3o h\u00e1 nenhum ind\u00edcio de que o quadro vai melhorar, seja porque o presidente n\u00e3o se importa e \u00e9 um louco varrido mais preocupado em garantir a mamata dos seus filhos, seja porque o congresso t\u00e1 mais preocupado em atender os nichos mais endinheirados da sociedade, do agroneg\u00f3cio ao mercado financeiro.<\/p>\n<p>A luta di\u00e1ria contra o sofrimento, a ang\u00fastia, a dor, a falta de expectativa de melhora, faz com que outro n\u00famero alarmante apare\u00e7a: &#8220;os brasileiros compraram, em 2018, mais de 56,6 milh\u00f5es de caixas de medicamentos pra ansiedade e pra dormir \u2014 cerca de 6.471 caixas vendidas por hora ou, aproximadamente, 1,4 bilh\u00e3o de comprimidos em um ano&#8221;, <a href=\"https:\/\/noticias.r7.com\/saude\/brasil-consome-566-milhoes-de-caixas-de-calmantes-e-soniferos-03072019\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">segundo essa mat\u00e9ria do R7<\/a>, que conseguiu com exclusividade dados do SNGPC (Sistema Nacional de Gerenciamento de Produtos Controlados), junto \u00e0 Anvisa (Ag\u00eancia Nacional de Vigil\u00e2ncia Sanit\u00e1ria).<\/p>\n<p>H\u00e1 muitos outros rem\u00e9dios pra conter ansiedade: exerc\u00edcios f\u00edsicos, terapia, terapia ocupacional, cinema, s\u00e9ries, livros&#8230; m\u00fasica.<\/p>\n<p>A m\u00fasica fala de suic\u00eddio como fala de drogas e amores (correspondidos, plat\u00f4nicos ou desprezados) &#8211; <a href=\"http:\/\/www.botequimdeideias.com.br\/flogase\/10-cancoes-sobre-suicidio\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">lembra dessa singela listinha?<\/a> Pois ela \u00e9 desde sempre um dos textos mais acessados aqui no site. H\u00e1 suicidas famosos, como Ian Curtis e <a href=\"http:\/\/www.botequimdeideias.com.br\/flogase\/25-anos-da-morte-de-kurt-cobain-o-que-os-jornais-da-epoca-disseram\/\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">Kurt Cobain<\/a>; suic\u00eddios transmitidos ao vivo, um fen\u00f4meno obscuro das novas gera\u00e7\u00f5es (<a href=\"https:\/\/gauchazh.clicrbs.com.br\/comportamento\/gente\/noticia\/2018\/08\/relembre-o-caso-yonlu-jovem-teve-morte-assistida-pela-internet-e-policia-foi-alertada-por-telefonema-do-canada-cjlf6t1h6055g01n0kx1jmzml.html\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">como o caso de Yonlu<\/a>, que depois elevou sua m\u00fasica ao status de cult); uma &#8220;trilha-sonora&#8221; de suicidas h\u00fangaros (<a href=\"https:\/\/www.megacurioso.com.br\/musica-e-danca\/39773-ouca-a-musica-mais-triste-do-mundo-culpada-por-pelo-menos-100-suicidios.htm\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">a bizarr\u00edssima hist\u00f3ria de &#8220;Gloomy Sunday&#8221;<\/a>); a mo\u00e7a que evitou um suic\u00eddio usando uma m\u00fasica do Linkin Park (<a href=\"https:\/\/www.terra.com.br\/vida-e-estilo\/comportamento\/mulher-salva-homem-de-suicidio-com-musica-do-linkin-park,2d98c9a10e5e89c666ea0c928717460fo3x5mifg.html\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\">leia a hist\u00f3ria aqui<\/a>); e muitos outros casos.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"540\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/JSUIQgEVDM4\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>O lance \u00e9 que no \u00edntimo, sem estudo apropriado e mesmo assim sem medo de errar, \u00e9 poss\u00edvel dizer que a maioria das pessoas j\u00e1 teve ou t\u00eam algum \u00edmpeto suicida, o que \u00e9 um quadro bem terr\u00edvel e dram\u00e1tico de se imaginar. Ainda bem, a maioria n\u00e3o leva ao cabo suas inten\u00e7\u00f5es, consegue repensar, refletir e perceber que vale a pena criar mais casca pra sofrer menos da pr\u00f3xima vez.<\/p>\n<p>Todo mundo j\u00e1 ouviu falar de algu\u00e9m que tentou ou conseguiu seu intento. Por isso, \u00e9 importante ter e divulgar o 188, telefone do Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida (CVV). As liga\u00e7\u00f5es s\u00e3o gratuitas pra todo o Brasil. A depress\u00e3o n\u00e3o \u00e9 uma frescura qualquer de gente fraca que n\u00e3o consegue encarar de frente seus problemas.<\/p>\n<p>A cola que une a vida despeda\u00e7ada das pessoas est\u00e1 nos amigos, na fam\u00edlia, no trabalho, no esporte, nas artes, no lazer, na cultura, na divers\u00e3o. Est\u00e1 no apoio que cada um pode dar. E essa cola vem com um pedido de socorro. Um pedido de socorro n\u00e3o \u00e9 pra ser desprezado, \u00e9 pra ser ouvido e atendido.<\/p>\n<p>Os tempos s\u00e3o soturnos. Se a pol\u00edtica n\u00e3o ajuda, se falta compreens\u00e3o e compaix\u00e3o de quem nos governa, se \u00e9 o \u00f3dio que tenta dar as cartas, se \u00e9 a cobi\u00e7a e a gan\u00e2ncia quem nos gerencia, tentemos ser revolucion\u00e1rios e procuremos ser resist\u00eancia: \u00e9 o amor e a uni\u00e3o que vai nos socorrer e nos manter vivos, literalmente. Isso n\u00e3o \u00e9 um clich\u00ea vazio, \u00e9 uma verdade boa pra gente se agarrar nesses momentos dif\u00edceis.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"540\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/7ZYgKCbFbWY\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h3 class='related_post_title'>Leia mais:<\/h3><ul class='related_post'><li><a href=\"https:\/\/www.botequimdeideias.com.br\/flogase\/pense-ou-dance-as-palavras-importam\/\" title=\"PENSE OU DANCE: AS PALAVRAS IMPORTAM\">PENSE OU DANCE: AS PALAVRAS IMPORTAM<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.botequimdeideias.com.br\/flogase\/pense-ou-dance-a-nossa-historia-em-um-espetaculo\/\" title=\"PENSE OU DANCE: A NOSSA HIST\u00d3RIA EM UM ESPET\u00c1CULO\">PENSE OU DANCE: A NOSSA HIST\u00d3RIA EM UM ESPET\u00c1CULO<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.botequimdeideias.com.br\/flogase\/pense-ou-dance-a-conta-esta-na-quantidade-de-usuarios\/\" title=\"PENSE OU DANCE: A CONTA EST\u00c1 NA QUANTIDADE DE USU\u00c1RIOS\">PENSE OU DANCE: A CONTA EST\u00c1 NA QUANTIDADE DE USU\u00c1RIOS<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.botequimdeideias.com.br\/flogase\/pense-ou-dance-nao-e-so-futebol\/\" title=\"PENSE OU DANCE: N\u00c3O \u00c9 S\u00d3 FUTEBOL\">PENSE OU DANCE: N\u00c3O \u00c9 S\u00d3 FUTEBOL<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.botequimdeideias.com.br\/flogase\/pense-ou-dance-um-texto-que-vai-caducar\/\" title=\"PENSE OU DANCE: UM TEXTO QUE VAI CADUCAR\">PENSE OU DANCE: UM TEXTO QUE VAI CADUCAR<\/a><\/li><\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00e3o existe vida sem sofrimento. 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